Aufgrund eines Warnstreiks bleibt das Maintalbad am Mittwoch, dem 27.04.2016 geschlossen. Aquajogging und Kraulkurs müssen daher leider entfallen.
Maintalbad am 27.04. geschlossen – Kurse von PS-Sports.de entfallen Weiterlesen »
Eine gute Rumpfkraft ist nicht alles, aber ohne Rumpfkraft ist alles nichts, so ungefähr könnte man die Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur beschreiben, und zwar sowohl im Gesundheits-, Breiten-, als auch im Leistungssport.
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Unter dem Motto PS-Sports.de@home werden Übungen vorgestellt, die man daheim machen kann, machen sollte.
PS-Sports.de@home: Rumpfkraft auf die Schnelle Weiterlesen »