Aquawalking


ist ein gelenk- und rückenschonendes Ausdauertraining mit musikalischer Unterstützung im tiefen Wasser.

Aquajogging-Gürtel sorgen für den richtigen Auftrieb, unterstützt und verstärkt werden kann das Training durch verschiedene Geräte wie z.Bsp. Handschuhe . Da jeder Teilnehmer die Intensität selber steuern kann, ist das Training für alle Leistungsklassen geeignet, wobei sich Aquawalking insbesondere für Einsteiger und Wiedereinsteiger eignet.

 

 

die nächsten Kurse sind ab dem 27.02. online

Ein späterer Einstieg in die Kurse ist meist problemlos möglich

zur Anmeldung

PS-Sports.de Präventionskurse Maintal Aquajogging

Sämtliche Aqua-Kurse sind als Präventionskurse nach §20SGB anerkannt und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.

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